Ci, którzy byli na mojej drodze

To, gdzie jestem dzisiaj, wyrasta również ze spotkań z nauczycielami, którzy dzielili się ze mną swoją praktyką i doświadczeniem.

Ich nauki pozostają częścią mojej drogi — czasem jako inspiracja, czasem jako pytanie, a czasem jako coś, co dojrzewa i odsłania się dopiero po latach.

Taniec, ruch i głos

Marek Oleksy · Witold Jurewicz · Iwona Olszowska · Jacek Łumiński · Leszek Bzdyl · Ervi Syren · Arja Raatikainen · Ray Chung · Douglas Dunn · Mark Tompkins · Lisa Nelson · Tomas Hauert · Ang Gey Ping · Ohad Naharin · Olga Szwajgier · Zygmunt Molik · Katy Dymoke

Zen i praktyka duchowa

Doshin Nelson Roshi · Phil Jourdan · Ken Wilber · Dustin DiPerna · Art Tarbi · Kaisa Tokoi

Obszary mojej praktyki

Vipassana
Integral Zen (od 2019)
Teoria integralna Kena Wilbera
Mahamudra
Praca z cieniem (Feeding Your Demons)
Śiwaizm kaszmirski

Doświadczenie

  • Ponad 30 lat praktyki jako tancerka i choreografka.

  • Nauczycielka jogi, ruchu, głosu i medytacji.

  • Twórczyni autorskiej pracy łączącej ciało, głos i świadomość.

  • Założycielka i dyrektorka artystyczna Teatru Kino Variatino (1998–2020).

  • Współtwórczyni przestrzeni Integral Zen Crazy Bones na Kaszubach.

  • Certyfikowana nauczycielka jogi (Iyengar, Vinyasa Krama).

ANNA HARACZ

Taniec · Praktyka somatyczna
Medytacja · Twórczość

KONTAKT
INTEGRAL ZEN CRAZY BONES

   Dąbrowa 9
   83-323 Kamienica Szlachecka

© 2026 Anna Haracz. Wszelkie prawa zastrzeżone.

──────────────────────